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動的ストレッチの方法・やり方・手順や使い方
運動する前のケガの防止としてストレッチというものがあります。そのストレッチには、動的ストレッチというものがあるようです。...
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浴衣アップヘアの方法・やり方・手順や使い方
浴衣の日はアップヘアがやはり、人気ありますね。短い髪の毛も長い髪の毛も上手く工夫すれば、普段とは違う髪型で男性に人気まち...
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写真圧縮の方法・やり方・手順や使い方
デジカメやスマートフォンなどで撮影した写真データは、写真圧縮アプリやソフトを利用することでデータサイズを小さくすることが...
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柔軟体操の方法・やり方・手順や使い方
体の柔軟性を高めると怪我をしにくくなります。また基礎代謝が上がり血行が良くなる事でダイエット効果が期待できるだけでなく生...
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ガンマGTPを下げる方法・やり方・手順や使い方
ガンマGTPは、肝機能の指標とされていて、普段からお酒を飲みすぎたり運動不足であれば、数値が上昇します。成人男性で10か...
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【パン保存】方法・手順・使い方、メリットデメリットなどについ...
毎日朝食に食パンを食べる方は少なくありません。しかし、夏場等食物が腐りやすい時期になってくると、食パンも常温保存ではカビ...
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あり駆除の方法・やり方・手順や使い方・流れなどについて
日本に生息しているありの種類は260種類以上とも言われており、その被害に頭を悩ませている方は少なくありません。室内に侵入...
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足首柔らかくする方法・やり方・手順や使い方・流れなどについて
意外と気にしていないと気付かないことですが、足首が硬く回りづらくなってる人が増えています。普通だと思っていても、整体師さ...
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楽天を退会する方法・やり方・手順や使い方
会員になったのはいいものの、最近このサイト使わないな…と思うことはありませんか。そのままにしていても支障はないけど、放置...
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カード解約の方法・やり方・手順や使い方・流れなどについて
クレジットカードを一枚持っていると非常に便利です。例えばサラリーマンやＯＬなどが給料日前に手元にお金がない時でも、クレジ...
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IPHONE画像送るの方法・やり方・手順や使い方
まずはオーソドックスに「メールに添付」です。メールの画面右下の「新規作成」から本文部分を長押し。サブメニューを右に進んで...
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【釣り】方法・手順・使い方、メリットデメリットなどについて
釣りに必要なものとは、最低限、針と糸と餌です。その三つさえあれば、魚を釣り上げることは可能と言えます。実にシンプルです。...
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トイレのドアノブ交換の方法・やり方・手順や使い方
トイレドアノブ交換のやり方がありちゃんとやらなければいけないということがあります。交換用レバーハンドル錠にしておくと、最...
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IPHONEを探す方法・やり方・手順や使い方・流れなどについ...
携帯電話やスマートフォンなどを外出先などで紛失または盗難の被害などに遭った場合には、探すことが必要になっています。特にI...
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ワードアートの方法・やり方・手順や使い方・流れ
最初に、「挿入」タブの中の「テキスト」グループにある「ワードアート」を選択します。出て来たメニューには多くの種類があるの...
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LINEタブレット登録の方法・やり方・手順や使い方
iPadには、LINE for iPadというiPad専用のアプリがあります。アンドロイドは専用のアプリはありませんが、...
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【視力検査】方法・手順・使い方、メリットデメリットなどについ...
学校や会社の健康診断では視力検査ということを行う決まりがあり、目的や理由については次の通りとなっています。主に白内障やド...
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シャツを一瞬でたたむ方法・やり方・手順や使い方
まずシャツの右肩に当たる部分を右手で摘み、縦半分の位置を左手で摘みます。 この際の左手は、肩を摘んでいる右手と直線上に...
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しじみ砂抜きの方法・やり方・手順や使い方・流れなどについて
味噌汁か、御吸い物か。汁物の具としてのイメージしか無い人も多いしじみですが、その小さい体に詰まった栄養素は人間にはとても...
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プラグ交換の方法・やり方・手順や使い方・流れ
自転車プラグ交換をしたいという場合どうすればいいか悩んでしまったという場合があります。モノタロウは交換がお得です、このよ...
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約分の方法・やり方・手順や使い方・流れなどについて
約分という言葉をご存知ですか。そういえば、昔算数の時間に習ったことがある、そういう人も多いでしょう。これは分数の計算で、...
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